Le feste si avvicinano e voglio evitare di fare la figura da meringa in quello splendido abito blu di seta lucida che ho visto da Zara..quindi da oggi comincia ufficialmente il mio periodo alla Bridget Jones..
1250 calorie tra colazione, pranzo e cena (e sono scappata dal coffee break della riunione per evitare di cadere in tentazione con i biscottini!!)
0 sigarette fumate (non ho mai fumato in vita mia però è giusto apprezzare che, malgrado lo stress di questi giorni, non mi sia venuto il desiderio..insomma un buon punto di partenza, no?!)
0% alcool ingerita (domani esco con Miss G e probabilmente supererò il limite ma per oggi ho bevuto sempre e solo tè!!)
0 minuti di attività sportiva (sono ancora dolorante dopo la lezione con il personal trainer di sabato!!)